白斑患者想要安然度过暑夏要从那些方面做起

　　现如今身处夏季，是白癜风患者比较害怕的一个季节，曾经患过的人害怕再一次复发，正在治疗的患者担心身上的白斑扩散。为什么呢?因为夏季这个季节就是导致白癜风出现的一个原因。夏季室外紫外线强烈，并且白斑患者的皮肤比较敏感。如果皮肤经常暴漏在外面很容易因晒伤导致白斑加重。夏季的来临我们是没办法避免，但是我们可以做好防护，那么我们要怎么做才能安然度过暑夏呢?

　　夏季因为阳光较充足，阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能;其次，细胞本身合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚也可能损伤黑色素细胞，从而发生白斑，使病情加重。除了光照因素外，炎热夏季人们常会产生负面情绪，如烦躁，思维紊乱，爱发脾气，内心燥热，无法平静，这些心理精神方面的因素也是白癜风夏季易发的原因之一。这些都是夏季易引发白癜风的原因，那么夏季白癜风病人该如何安然的度过呢?

　　首先：避免日光暴晒

　　白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。白癜风医生指出：白癜风病人暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。在此提醒病人，夏季的阳光. 强烈，白癜风病人应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光“毒”的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，较好能随身带一把遮阳伞。

　　其次：避免精神紧张

　　很多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。

　　再次：科学饮食很重要

　　白癜风病人除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治果。医生提出：忌嘴是个重要环节，白癜风病人服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治果，不利于疾病的，应加以注意。

　　温馨提示:想要安然度过这个暑假，除了以上的防护是不够的，关键还是需要积极治疗，夏季虽是白癜风的爆发时期，同时也是白癜风的治疗时期，夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，药物可以直达病灶，在这个时期治疗可以大大节约很多的时间，在此祝愿所有的患者都能够安然度过暑夏。