远离烟和酒，白癜风患者离健康就更近了一步

　　远离烟和酒，白癜风患者离健康就更近了一步!烟和酒已经成为了现在大家普遍排解压力和应酬的方式，虽然这些东西可以帮助大家发泄情绪，舒缓压力，但在一定程度上也危害了患者的健康，特别是对于身患白癜风的病人来说，更要远离，一旦沾上则可能会影响到病情的恢复。

　　白癜风病人要戒烟，戒酒，可减少其复发或恶化的机会。酗酒会杀死大脑的神经细胞，长此以往，会导致记忆丧失，还可能导致酒精中毒，引发脂肪肝，肝硬化等肝脏疾病。饮酒对白癜风有影响，而喝啤酒比喝酒有更大的影响。结果表明，爱喝啤酒的女性更容易患白癜风。一周喝超过5杯啤酒的妇女比正常人患白癜风的风险增加一倍。

　　吸烟有害健康，烟草中仅已知的致癌物就有43种之多，点燃烟草后，还会产生其它种类的有害物质或致癌物。吸烟所含的有害成分都会大大增加患心脏病、肺癌和其他类型癌症的风险，而由于吸烟而致死的癌症人数可能占所有癌症死亡人数的30%。吸烟者的皮肤更有可能出现红斑、肿胀和弹性改变，吸烟者患白癜风的风险比不吸烟者高78%。

　　所以，白癜风患者要戒烟、戒酒，以防止病情恶化。要严格控制酒的摄入，各种酒都要避免过量饮用。在戒烟过程中，应该多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜，这是一种能促进细胞修复，消除致癌自由基的成分。与此同时，要积极参与锻炼，以增强肺功能，促进肺血液循环。及时进餐，维持稳定的血糖和体内代谢，可多喝酸性果汁，帮助身体清除尼古丁。

　　乌鲁木齐新军都白癜风医院温馨提示：远离烟和酒，白癜风患者离健康就更近了一步!通过上面的内容，相信大家都了解了，人体健康与大家的生活习惯息息相关，希望大家在平时能远离这些有害的因素，这样才能远离疾病的伤害。